Trening sa elastičnim trakama – pitamo trenera

Iako smo više puta pisali o elastičnim trakama za vežbanje i dalje imamo osećaj da im nismo dovoljno posvetili pažnju.

Tim povodom, u goste smo pozvali eksperta za trening sa elastičnim trakama, kako bi te detaljnije uvela u priču o ovom svestranom rekvizitu.

Kome su elastične trake namenjene?
Za koju vrstu treninga se koriste?
Koje su njihove prednosti?
Da li su rezulati zagarantovani?
Za koju vrstu trening su elastične trake idealne?

Samo su neka od pitanja na koje nam je Mima Radeta dala odgovor.

Nećemo dalje da dužimo jer znamo da jedva čekaš da čuješ odgovore, zato te puštamo da pogledaš video.

Kompletan outfit koji Mima nosi u ovom videu možeš da pronađeš na shop-u:
Top
Sportski grudnjak
Helanke
Patike
Let’s bands lady set