TRX trening kod kuće ili na putovanju

TRX trening zvuči ti poznato? Želiš da budeš fizički aktivan, a svoje slobodne vreme ne možeš da prilagodiš svakodnevnom treningu u fitnes centru? Mama si “puno radno vreme”? Često si na putovanjima? Radiš do kasno? Voliš povremeno da vežbaš u prirodi? Super onda treba da pročitaš ovo  što smo za tebe napisali.

Šta je TRX trening?

TRX trening je nastao  u američkoj mornarici (Navy SEALs). Baziran je na vežbama koje istovremeno utiču na snagu, izdržljivost, povećavaju fleksibilnost, a telo čine stabilnijim. Aktiviraju duboke mišiće muscukature (core musculature).  Prednost TRX treninga je što se vežbe i intenzitet mogu prilagoditi fizičkoj spremi vežbača. Rekvizit potreban za trening je mobilan i može se lako postaviti bilo da si kod kuće, u prirodi ili na putovanju.

Koji TRX rekvizit je najbolji izbor za tebe

Mi preporučijemo TRX Pro Suspension Trainer, koji predstavlja najizdržljiviji TRX rekvizit. Zbog svoje čvrstine, izdržljivosti i mobilnosti upotrebljava se kako u profesionalnim trenažnim procesima tako i u rekreativnim treninzima. Pored rekvizita u pakovanju se dobija digitalni kod, koji ti omogućava pristup bazi sa velikim brojem vežbi i uputstvima kako da te vežbe pravilno izvodiš i kombinuješ u zavisnosti od cilja koji si postavio.

Kome je namenjen TRX trening?

TRX je trening snage i oblikovanja, namenjen je kako muškarcima tako i ženama. Vežbe i intenzitet se mogu prilagoditi fizičkoj spremi vežbača i zato ovu vrstu treninga mogu praktikovati kako profesionalni sportisti tako i početnici.

Revolucija u treningu

TRX treningom možete povećati snagu, oblikovati telo i dovesti ga u stanje harmonije i balansa. Možete ga praktikovati sami ili u fitnes centru u okviru grupnog treninga. TRX ti pruža mogućnost da trening prilagodiš mestu i svom slobodnom vremenu, a ne obrnuto.

Zakorači u novu dimenziju treninga i prenesi nam tvoje iskustvo.